Fortsätter på temat vänner.

I bland när jag stannar upp i vardagens stress.Tänker jag att det är helt galet det här med hur man jäktar fram.
Borde stanna upp oftare och fundera på vad vi sysslar med.Vad som är viktigast i livet.

Jag har många gånger berättat att jag har mina närmsta vänner runt om i sverige.
Känner att jag skulle vilja ha mer tid för att träffa de.
Även om det så bara är för en helg skulle det vara kvalitetstid att få umgås och tanka energi hos dom.

Men det är just det.Tid.
Hur ska man få tiden att räcka till?
Hur ska man dela upp den?

Barnen,vännerna och övrig familj.Viktigt!
Sen ska man hinna med sig själv.Egentid.Viktigt!
Det är även andra åtagande som man har som kräver ens insats.Viktigt!

Blir stressad bara jag tänker på det.

Stanna upp.Tänka till!

Priotera!

Men det är svårt.Man vill räcka till för allt!!

Fast,hur länge håller det innan man får symtom på utbrändhet?Farligt!

Hur gör man?

Det klurar jag på nu.Måste lära mig att priotera och delegera.
Svårt!
Men ett måste!

Vet att jag inte är ensam om de här tankarna.
I vårt stressade samhälle är det vanligt att vi snubblar och ramlar.
Ekorrhjulet går runt,runt.

När ska vi förstå att vi måste stanna upp.Lyssna till symtomen på trötthet och utbrändhet.
Fanns utbrändhet i den här utsträckningen för låt oss säga 25 år sen?Fanns det ordet ens i ordboken då?

Nej,jag har bestämt mig för att sätta mig och skriva en lista på vad som är viktigast för mig.
Vad jag kan välja bort.
Det är ju i slutändan bara jag som kan påverka min situation.
Att inte tillåta mig snubbla igen.Ramla och sen under flera år krypa upp mot ytan ytterligare en gång.

Vill aldrig,aldrig hamna där igen.
Det gör ont bara jag tänker på det.

De här tankarna har kommit fram starkare hos mig beroende på att jag har flera omkring mig
som faktiskt kämpar för sitt liv.Ett par som står mig nära.
Och ett par bekanta.

Det har påverkat mig starkt.

De kämpar.

Jag kan faktiskt kan påverka mitt liv och förändra det som jag tycker känns fel.
Har inga stora fysiska problem som de har.Inget som kan jämföras med deras smärta och oro.

När jag läser vad jag har skrivit förstår jag.
Mina tankar på hur allt känns jobbigt är ingenting i jämförelse med vad de går genom.

Just nu.I denna stund.

Nu undrar ni säkert.Vad vill hon säga med det här?
Ja,det är mest att jag behöver få ner mina tankar i skrift som snurrar runt i mitt huvud nu.Och saknaden av mina vänner som fått i gång tankarna på allt det här.

Men även en påminnelse till er som läser det här att om ni känner av det som jag beskrivit
nu.Tänk till,stanna upp.
Hamna inte där jag var.

Om ni inte vet hur ni ska göra.Be om hjälp innan ni faller ner.
Tyvärr är vi kvinnor en största gruppen som blir utbrända.Eftersom att vi ”lider”av duktighetssyndrom.
Men fler och fler män hamnar där också.

Allt fler ställer för höga krav på sig själva.

Vi ska vara en bra mamma,pappa,vän,kompis,anställd,fru,sambo,dotter,son,älskare/älskarinna osv osv.
Hemmet ska vara fläckfritt,vi ska vara snygga,vackra,le och se glada ut.
Morgon till kväll.Dag ut och dag in.Vecka efter vecka…

Pust.Blir slut av bara tanken.

Slutorden får bli.
Finna balans,finna inre ro.

Det blir min uppgift framöver.

Flummigt inlägg kanske.Men det får ni stå ut med när ni läser här.Allt kan inte vara ”glammigt”och roligt.
Så är inte det riktiga livet.

Har lånat dessa kloka ord från theloveshop

3 stycken gillar inlägget

2 Kommentarer »
Taggat: kärlek, Livet, utbrändhet, Vänner

Ja,jag måste bara skriva lite om vänskap igen.
Ett intressant ämne.

Satt just och tänkte på vad underbart internet är egentligen på många sätt.

På facebook har jag blivit vän med människor som jag aldrig har träffat.
Hur?Jo,jag spelade ett spel förut och då blev vi ett gäng som började hjälpa varandra i själva spelet.
Vi skapade en egen liten grupp där vi gav varandra tips osv.

Har slutat med spelet pga tidsbrist.Men behållit ett helt gäng av de som jag lärt känna genom spelet.
Vi började skriva om saker som inte rörde spelet och kom in på det personliga planet.
Nu finns de där och peppar mig och vi skriver vänliga ord till varandra och följer varandras vardag.
Sorg och glädje.När någon blir sjuk,är glad,ledsen så finns vi där för varandra.

Lite märkligt att man kan finna människor så där.Vi är i olika åldrar.Gammal som ung.
Olika liv,olika livsöden.
Underbart!
Hela gänget skulle ha träffats ”på riktigt”förra året men av olika orsaker blev det inte av.
Men det är mitt mål att detta underbara gäng ska träffas.Kan tänka mig att det blir mycket babbel och skratt.

Trots att vi är olika så är vi nog rätt lika i mycket eftersom att vi har ”dragits”till varandra och har många gemensamma intressen.

Utan nätet hade vi aldrig träffats!

Samma sak gäller många av mina vänner runt om i Sverige.
Det började med att jag läste Milos blogg och sen träffades vi.Där började en livslång vänskap.
Jag blev vän med hennes vänner och sen deras vänner osv.
Inte klokt egentligen.
Saija som jag lärt känna på det viset med har jag också fått nya vänner genom det sättet.
Underbart!

Sen sägs det att svenskar är svåra på att släppa in nya bekantskaper i sitt liv.Det tror jag inte.
Tror att genom internet så kan man skriva med varandra och lära känna varandra på ett sätt som man kanske inte gör normalt.Jag menar.Man skriver med en främmande människa.Öppnar sig på ett sätt man kanske inte skulle göra annars.
Det är nog lättare genom datorn än IRL.Eftersom att genom en ”flyktig”bekantskap lämnar man inte ut sig på det viset.Här lär man känna varandra djupare.

Jag skrev tex med Milo i många år innan vi träffades.Då vi träffades kändes det som att vi alltid hade känt varandra.
Alla bitar föll på plats.
Men jag är medveten om att det kan se annorlunda ut.Att man blir besviken efter en träff.Att man inte alls hade något gemensamt eller att den andra personen inte alls var det du hade förväntat dig.Eller vad den utgett sig att vara.

Det har inte hänt mig än och jag är uppriktigt glad över de personer som finns runt om i landet som jag har lärt känna på det här sättet.

Jag tror på internet.Trots att det har blivit sämre klimat.Folk som släpper alla sina hämningar och beter sig otroligt dumt åt.Gömmer sig bakom sina skärmar och spyr ut otroligt kränkande kommentarer.
I bland häpnar man hur folk är mot varandra i samtal på nätet.
Lyckligtvis har jag i stort sett sluppit det.

Tack till er som jag har fått förmånen att lära känna och träffar både IRL och på nätet.
Är glad att ni finns!

7 stycken gillar inlägget

Inga kommentarer ännu »
Taggat: internet, Vänner

Som det står.Är trött och känner mig lite off.
Har pluggat i stort sett hela dagen.Har gått trögt men nu börjar det gå in lite.
Hoppas att jag klarar den här tentan.Vill inte omtenta sen.Nu vill jag bara bli klar.
Behöver paus nu.

Har haft en trevlig helg med nära och kära.Tack till er alla!

2 stycken gillar inlägget

Inga kommentarer ännu »
Taggat: Flyga, Plugga

Min vän Saija hade lagt in en ”gilla”knapp på sin blogg.
Då flirtade jag lite med henne.För jag vill också ha en sån.
När jag kom hem från skolan i dag såg jag att hon hade lagt in den på min blogg också.Tack!

När ni är här och hälsar på kan ni klicka på gillaknappen om ni känner för det.Lite kul och se om ni kommer göra det.

Men man kanske skulle ha en ogillaknapp också.För i bland kanske det behövs.

Om ni är nyfiken på vem SAIJA är kan ni gå in och kika på hennes sida.Världens goaste tjej som är grym på det mesta.
Foto,djur,inredning,allt inom hemsidor etc.

Är så glad att jag har lärt känna så goa människor där uppe i Falun och Borlänge.
Vänner för livet verkligen!

9 stycken gillar inlägget

2 Kommentarer »
Taggat: gillaknapp, Vänner

Som rubriken säger-vilken vecka.
Möten,kurser,planering,träning,tentaplugg.
Det har gått i ett.

Men som jag har skrivit förut.Bara roliga saker.
Fast stressen kan jag vara utan.Vaknade i morse och kallsvettades.
Det betyder nog att jag ska tagga ner lite.
Har delegerat och sagt nej till ett par saker.

Fredag i morgon.Härligt!

Var jag ska berättar jag då.

Snart är det dags för sängen.
Sov gott!

5 stycken gillar inlägget

2 Kommentarer »
Taggat:

Då var jag på väg hem från Malmö efter en underbart skön ansiktsbehandling.
Känner mig så fräsch och ren.
Det sticker lite i huden.Det kan göra det efter en ahabehandling.

Nu ska jag vänta till hösten med att just göra den behandlingen igen.
Det är inte bra att sola tex när man gör den.Därför är det bäst att vänta.

Ska göra en annan i slutet av maj.Måste få ordning på min hud.Skäms rejält för mina ärr etc.
Hade mycket acne när jag var yngre tyvärr och har fet hy nu.
En bra sak med det är som min hudterapeut sa.Det är svårare att få rynkor då.Skönt för mig. ;)

Nu ska jag hem.Sitter på bussen nu.Ska på ett möte halv två.Tror jag hinner.
Sen i kväll ska jag förbereda morgondagens övningar.Ska ha träning för några personer.Kul!

Malmö central

Sitter på bussen!

1 person gillar inlägget

Inga kommentarer ännu »
Taggat:

Ny vecka igen.Fort går det!

I dag har jag mest hållit på med en massa pappersarbete.Och plugg.
Var även till optikern på återbesök.Det gick bra.
Linserna jag testar för Smartson sitter bra och känns toppen för mina ögon.

Tänkte jag ska fortsätta med dom och frågade min optiker om jag kan köpa dom månadsvis.
Det var helt okej.Men,ett stort men.De kostar 395kr i månaden dessa endagslinser.
Och det är lite väl dyrt tycker jag.Men funderar på att ha dom ändå.
Eftersom att det är svårt att hitta en lins som är perfekt och som känns bra på ögat.
Den skaver inte och den sitter bra enligt optikern.Ögat känns inte torrt efter en hel dag osv.
Får fundera lite på det.Men ska även prova en annan lins som han sa att den var bra och en aning billigare.

Funderar på att börja ha glasögon också.Har haft linser sen jag var 14 år.Tror det kan vara bra att låta ögonen få vila.

Nog om det nu.

I morgon ska jag på ansiktsbehandling.Vet inte när det var senast.Ska bli så härligt och skönt.
Har dålig hy tyvärr och har haft det sen tonåren.Men har inte prioriterat behandlingar pga ekonomin.
Nu har jag fått tre behandlingar i present så det känns underbart att det äntligen är dags.

Hur härligt låter inte det här då?
AHA-behandling special (1 tim 30 min)
Rengöring, hudanalys, porrengöring, formning av bryn, AHA-syra, lång ansiktsmassage, mask, serum och creme.

Efter det ska jag på ett möte så det gäller att hoppa på bussen fort och bege mig hem från Malmö.Ska träffa en kollega i hyresgästföreningen och skriva lite bland annat.

Hela veckan består av trevliga inslag.Så det går ingen nöd på mig trots stress.

Det var någon som undrade hur det går med min viktnedgång.
Vikten står stilla nu.Har inte kunnat/fått träna som jag vill tyvärr.Väntar på att äntligen få sluta med antibiotikan.
Läkaren ska ringa den 13:e.Förhoppningsvis med goda besked.
Ska opereras den 8:e juni.
Jag är nöjd med de 10kg som har försvunnit och vet att det blir mer sen.Det får ta den tid det tar.

Måste berätta en sak till.Har fått en hemlig resa i present.Var får ni reda på längre fram i år.Är jätteglad över den och ser fram mot det.

Avslutar med lite vårfoton som jag har tagit den sista veckan.

3 stycken gillar inlägget

2 Kommentarer »
Taggat:

Äntligen är min bästa årstid här!

På valborg åkte vi ner till havet och firade där.Det var massor av människor som
gjorde oss sällskap.Alla var glada och vädret fint.

I tisdags åkte vi till Dalby söderskogar och Skrylleskogar.Underbart fint!

Och i onsdags var jag bla till optikern.Fick gratis synundersökning på synsam och linser som jag ska prova.
Inte dumt.

Sen var jag i väg för att klippa och slinga håret.Det var skönt att fixa till det.Det var ett tag sen.

Men fick gå tillbaka nästa dag då jag var lite missnöjd.Det var gula toner i.Men nu är jag nöjd!

Är jättetrött i dag.Det har varit full rulle hela veckan.Tror det är det som kommer igen nu.

I lördags var vi i Lund hela dagen för att se på sonen som spelade innebandy.Det är kul.Fartfyllt och det händer saker hela tiden.

I dag ska jag till optikern igen.Sen blir det en del pluggande.
Uppdaterar med lite foton i kväll!
Ha en fin dag.

1 person gillar inlägget

Inga kommentarer ännu »
Taggat: frisören, optiker, Valborg

HA EN FIN VALBORGSMÄSSOAFTON

Önskar jag mina läsare.

Jag ska umgås med Patrick och sonen ska vara med UNF och fira.Tryggt och bra för en hönsmamma.
UNF=Ungdomens nykterhets förbund

Har börjat förbereda en trerättersmiddag.

Förrätt: Toast skagen
Varmrätt: Kött och hasselbackspotatis.( ingen potatis för mig. ;) )
Beasås till och en sallad med blandade salladssorter,tomat,rödlök,fetaost,olivolja mm.
Efterätt blir det också:
Hemgjord chokladmousse med mörk choklad och hallon.

Ett gott glas vin blir det till.Låter inte dumt va?

När vi är klara beger vi oss mot havet och ska titta på elden som de har tradition att elda där.
Ska bli mysigt.Särskilt nu när det är kalasväder ute!Perfekt!

(Foto: Trelleborgsallehanda)

Ps.Måste säga GRATTIS bloggen.Det här är mitt 100:e inlägg! :)

Bli den första att gilla inlägget

Inga kommentarer ännu »
Taggat: eld, Valborg

Har inte mycket att skriva i kväll.
Har suttit och tänkt på mina vänner under dagen.

Det är så jobbigt vissa dagar när jag känner att jag behöver dom nära.
Men de är så långt borta att det inte går att få en kram. Behöver en nu.
Det känns i hjärtat.Det gör ont.

Är inte hel utan er.

1 person gillar inlägget

2 Kommentarer »
Taggat: